In forma con Simona

Per le amiche di Ricomincio gli esercizi di Simona Musocchi, esperta di ginnastica e fitness e ideatrice del metodo Smart Gym, che insegna come stare in forma sfruttando al meglio i ritagli di tempo! Bastano 15 minuti al giorno per ottenere risultati visibili. E spesso non servono nemmeno gli attrezzi. Grazie a Simona per questo prezioso contributo! Guarda il video

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